あなたが何かの悩みに縛られ、痛みを感じているときは、ダンスしたり、音楽をきいたり、唄をうたったりすることでそのエネルギーを発散させましょう。
悩みにさいなまれた時は、引きこもりがちになったり、不健康な状態に陥りがちになります。
そのため身体を動かすようにすると思考が静まります。問題の解決には、至らなくても自分自身の感情や体調を整える訓練になります。
そして、思い悩み、ネガティブな時間を過ごす時間が短くなると大きなストレスを抱える事も少なくなる事でしょう。
あなたに合ったやりかたを見出してみてください。また、それを守護天使にお願いして、助けを求める事もできます。
「私達は、あなたを十分に癒す準備ができています」
そして、問題を解決しなければならないために必要な心の強さ、勇気を与えてもらいましょう。
立ち向かう勇気を持つ事で守護天使たちは、応援して後押ししてくれます。
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